黃柏瑋 Weber
/ 體能訓練師
這是一篇大師長文，先停下分析，我掏心掏肺打給你看～
7年前踏入大師工作坊，看見身邊很會體驗和支持，並靈活運用覺系列，創造豐盛結果的人都踏入大師過，還複訓？因為好奇心，進而採取行動。
📍體驗人VS分析人/開啟體驗的分析者，擁有無限的力量
在當時踏入三階段後，接觸很多心靈的對話以及人格分析，更聽了很多版本的支持和回應，當時也真的很想也擁有那樣犀利、精準、清晰的眼光和呈現，能在我所在乎的關係上擁有我要的畫面，但另一方面也有過許多類似的話語，卻缺少那份穿透力的經驗；
透過鍛鍊大師工具才體悟及區分 : 哪些是模仿和分析，以及用心的接觸，明白真正擁有影響力和感染力的是那份體驗人心以及溝通體驗的能力，先看清自己的內心，才能看清楚別人的光和影，不再是書本和文章上讀到，停留於分析的道理，開啟體驗，不再活在分析帶給我的安全裡。
我的親人有心理上的症狀，在里程當時以為自己更了解人了，覺得自己有能力靠近、能打開對方的心了，可我馬上碰壁了，我慌了；在大師後，我能用心去體驗了，那層冰凍三尺的牆才開始融化，每一次連結都可以是第一次的銘心，每一次接觸也可以是唯一一次般的珍惜，這段時間的鍛鍊，是我感激和珍貴的過程，大師的體驗告訴了我，我和承諾創造的是否一致，真實在我要走的道路上。
—————————————————————————————
📍細膩的體驗，並願意負責任／放下使我踏足於實
在當時我還是一名羽球選手，踏入三階段最初的目的，就是在面對手肘斷裂的情況，找回我內在的力量回到球場。
里程走完，手在最終檢查也沒事，可我恢復不了以往的狀態，反覆地劇痛、麻痺和僵硬無力，核磁共振也照不出原因；
在當時收穫的一句話「100%了才知道適不適合、行不行，用60%70%的試探和僥倖，只會用情緒和感覺做判斷。」
當下被回應的明明是別人，但身體像被電到一樣體驗自己，踏入從未體驗過和未面對的內在部分，察覺到「其實」我恐懼害怕、擔憂、僥倖，可內心又馬上是開心的，先有了「100%的願意」，我才有機會看見了「一切」對自己誠實，是充滿可能性、自在輕鬆的。
接下來的訓練，每一次揮拍擊球，放下害怕再次斷掉要重頭來過的恐懼，我使盡全力、義無反顧，有了前所未有的底氣，兩個月後竟恢復狀態，消失球界2年多，出場全國賽並打進八強，難以想像這是里程畢業後，再花了我半年多苦惱自責事情，從那個「其實」開始，我給了自己機會，打開了無窮可能性，大師使我體驗到，與其坐等風雨過去，我能學會在風雨中起舞。
—————————————————————————————
📍處理問題還是解決情緒?/真實的擁有，使我沒有框架
在關係上，尤其另一半的溝通，在過往常覺得自己對於情緒沒轍，到底是在「溝通」還是「辯論」還是只是「各講各」?
擁有親密關係時才知道，當對方情緒來到一個點時，沒有意識到自己的訴求，或是受到無意識的慾望驅動，為所欲為或是證明自己的見解，結果反而火上加油，才體會保護自己時的自動反應是如此狼狽；
有時彼此會讓對方漏洞百出，甚至啞口無言，卻沒有解決問題，漸漸變的綁手綁腳，搞不清楚如何應對，怎麼做都不對？為何我下意識和自己會有這些對話？ 還擔心自己是否順了對方的意不願認輸；
回顧大師的「求存範疇」讓我豁然開朗，從「範疇與內容」之間，我也變得清晰遼闊，我或對方的情緒在眼前發生，卻能與之遙遠，使我「看清全局」。
有次爭吵，對我來說的小事，對方出現情緒，我好委屈啊～更加聚焦並證明這就是「小事」，但運用大師的工具時看見，我的自動分離、證明自己和對方不一樣的「源頭在哪」，而把力氣花在了避免和解決問題，因此在透過體驗與區分，回到要創造有愛，我願意把焦點放在「她覺得重要的」上面；
當時看見她的皺眉，我莫名的勇氣，用手指輕輕推開她的眉頭，跟她說 : 「不要皺眉，容易長皺紋。」她說:「那我就打肉毒！開玩笑的🙂」然後我們對視一下就笑了，我說:「剛剛這樣我是慌張自責的」接著彼此回顧了整個過程，自然的擁抱，就沒事了！
處理問題還是解決情緒？在那一刻不是焦點，我依然在當下，重新聚焦彼此要創造甚麼？
有了大師，競技賽能變成友誼賽，這局心甘情願、心服口服；八點檔也能變成偶像劇，願意讓對方成為沈佳宜(?)
因為真實的擁有，我沒有框架。
我體驗的大師工作坊
不是解決或避免問題
不是要面對或處理事件
不是讓我知道答案和SOP
是關於創造
是關於探詢(尋)可能性
是關於與自己相處
在漆黑的森林，大師讓我擁有探險工具，更能透過內化不斷升級，我能選擇帶著自在和踏實感去探尋，明白我不需要特別追求，也會看見出口的光明。
大師 – 震撼、踏實、自在、平靜、興奮、感動、CP值爆表！
#大師是系列課程的骨幹
#這只是我的皮毛
#你還有機會看見我的肉和骨
#就是找我聊大師
#這篇文章先經過女友同意
#哼看看我的求存
《大師培訓營》時間
2026/06/05-2026/06/07
報名請洽創造團隊：